La sophrologie est une méthode qui permet à la femme enceinte de vivre pleinement sa grossesse avec sérénité, confiance. De nombreux petits maux liés à la grossesse peuvent être limités grâce à la pratique de la sophrologie.

Des techniques permettent d'accueillir le schéma corporel qui se transforme, d'activer l'énergie vitale, de préparer l'accouchement et l'arrivée du bébé.

Ces techniques viennent complémenter la préparation effectuée auprès d'une sage-femme.

Possibilité de séances en groupe, selon les demandes du moment!